在《明日之后》中，玩家是否处于战斗状态，可以通过屏幕右上角的状态指示进行判断。当与僵尸（或其他敌对玩家）发生冲突时，屏幕上会出现一个红色的剑戟图标，表示玩家已经进入战斗状态。在这种状态下，玩家无法执行一些特定的操作，如使用安全柜存取物资、进行快速传送等。
脱离战斗状态的基本原则是逃脱敌人的追击范围或消灭所有追击的敌人。当你足够远离敌人或敌人全部被消灭时，战斗状态会在几秒钟后自动解除。但是，确切的时间会因敌人的类型、玩家的行动以及游戏内其他因素而变化。
迅速逃离现场：对于那些移速较快，或者不想与敌人交战的玩家来说，最直接的方式就是迅速离开战斗区域。使用脚踏车、电动滑板等交通工具可以快速增加与敌人的距离。
使用障碍物智取：在复杂的地形中，利用墙壁、房屋等障碍物进行规避，可以有效地切断敌人的视线，有助于迅速脱离战斗状态。
清除追击的敌人：如果逃跑不是一个选项，或者敌人的追击过于紧密，那么消灭所有追踪的敌人成为了唯一的选择。记得利用高效的武器和技巧，以最少的成本解决战斗。
保持战斗意识：随时注意周围环境，避免不必要的战斗，尤其在资源较少或生命值较低的情况下。
物资准备充分：时刻准备足够的医疗包、食物和武器，以应对突如其来的战斗。
熟悉地形利用环境：熟悉各个地图的地形特点，可以更好地规划逃脱路线或战斗策略。
与队友保持沟通：在团队模式下，与队友保持沟通，共同应对敌人或协调脱离战斗。
利用技能和装备：不同的技能和装备可以在不同情况提供帮助。烟雾弹可以用来迅速脱离敌人的视线，而速度增益类技能则可以帮助快速离开战斗区域。
在《明日之后》中，战斗是不可避免的，但学会快速有效地脱离战斗状态对于生存而言同样重要。通过上述方法和策略，玩家可以在保证自身安全的更高效地探索和收集资源。记住，智慧和勇气是生存下去的关键。
