在进行阵容调整之前，首先需要对当前竞技场环境有一个清晰的理解。这包括了最常见的阵容搭配、主流英雄的技能属性以及哪些英雄正在被高频使用。通常，这些信息可以通过竞技场排行榜、社区论坛以及游戏内的战报分享获取。
在竞技场5000级别的对战中，选择适当的核心英雄对于构建一个有竞争力的队伍至关重要。核心英雄应基于当前竞技场环境中的主流战术来选择。如果当前环境偏好于高输出的快攻战术，那么拥有爆发性AOE（Area of Effect，区域效果）伤害的英雄或能快速消灭对方核心输出英雄的刺客，将是阵容中不可或缺的。
在了解了当前竞技场环境和核心英雄的基础上，适应性调整成为了保持竞技优势的另一项重要策略。这不仅仅是针对敌方阵容的直接反制，更多的是根据比赛进展的不同情况进行灵活调整。如果发现敌方倾向于使用持续治疗来维持战斗力，那么引入具备强大控场能力或者能施加沉默、禁疗效果的英雄将极大提高胜率。
在调整阵容时，保持队伍的平衡也极为重要。一个理想的阵容应该包含输出、控制、治疗和坦克等多方面的能力。这样不仅能应对更广泛的战斗情况，也能在遭遇意外情况时有更大的应变空间。即使在重视输出的快攻战术中也不应忽略至少配置一名具有辅助或控场能力的英雄，以防突发状况导致优势丧失。
交流与学习同样是提高竞技场水平的重要途径。通过分享自己的阵容搭配和战斗经验，不仅可以从他人的反馈中获得新的启发，同时也能及时了解到新的战术趋势和阵容调整思路。游戏的社区论坛、直播及相关社交媒体平台是非常好的学习交流场所。
竞技场是《第七史诗》中一个极具挑战性的部分，想要在其中脱颖而出需要玩家具备高超的战术策略和快速适应变化的能力。根据当前局势灵活调整阵容，平衡队伍的功能搭配，以及不断地学习和交流，是提高竞技场表现的关键。随着游戏环境的不断演进，只有持续地优化和调整，才能在竞技场中保持领先地位。
